谢长磊
全国跳绳高级教练员

讨论|如何看待跳绳成为学校必修课?怎样才能跳好?

“每天跳绳1000个”,这不是在体校,而是杭州某普通小学的真实写照。近日,一名小学家长因为孩子跳绳的问题感到“压力山大”,老师要求全班同学每天坚持视频打卡,跳绳每分钟要跳185个才算“优秀”。消息一出,引发网友热议:你家孩子需要这种优秀吗?
早在2014年,《国家学生体质健康标准》就将跳绳纳入其中,这也使得跳绳成了所有学校的“标配”,在一些地方,甚至超越了数学英语,成为入学第一道“门槛”。
我是全国跳绳高级教练员谢长磊,刚刚带领上海的中小学生拿下2019年跳绳世界杯的冠军。体育项目那么多,为何要将跳绳作为必修课?学校自行设定185个才算“优秀”的标准是否合理?现阶段的中小学生,到底需要怎样的体育课?欢迎大家与我一起讨论!
讨论 2019-10-15 进行中...
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跳方框也纳入必修课,还有胡拉圈!!!

谢长磊 2019-10-16

2019-10-18

谢长磊 2019-10-18

Ben Ye2019-10-16

跳绳简单,公平,公正,有效,还没想到比之更好的必修课

谢长磊 2019-10-18

2019-10-17

老年人也可以跳绳吗?

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欺凌是人际行为或群体行为。根据勒温的群体动力学,B=f(P*E),就是说,行为(B)是个人(P)与环境(E)交互作用的产物,欺凌行为的发生,既有个人方面的原因,也有环境方面的原因。
  早期研究者多把校园欺凌行为主要归咎于欺凌者个人方面的原因,如欺负同学的学生的人格缺陷或价值观偏差。这种归因,导致校园欺凌干预的重点放在对学校危险分子的检举揭发、筛查识别、重点监管以及对欺凌者的惩罚打击上。按照这套思路,很容易将我国校园欺凌频发与我国现行的成年人保护法直接联系起来。有人可能就会认为,这部法律对未成年的过度保护,使我们没有办法严厉而有效地打击校园欺凌者。
  但是随着研究的深入,人们发现欺负同学的学生未必是品行败坏的学生,好学生也欺负人。甚至有人专门研究为什么好学生也欺负人,为什么有些对绝大多数同学都非常友好的心地善良学生会专门欺负某个同学。这方面的研究,导致有人把校园欺凌频发的根源归咎于学校环境,认为学校普遍的排他竞争氛围,是学生相互排斥、相互奚落以及校园欺凌与暴力频发的根本原因。一些学校用阿伦森发明的拆拼制小组合作学习改造课堂的氛围,不但有效地预防的欺凌,也有效地矫正了学生中已经存在的欺凌关系。阿伦森在《不让一个学生受伤害》对此有实证研究,犾龙在《不给欺凌立锥之地:引导学校关心每个学生》对此有个案研究。我个人也倾向于认为,校园欺凌频发的主因不在于学生而在于学校,跟未成年人保护法没有多大直接关系。
  个人之见,未必正确,欢迎批评!
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